Methoden

Über die Jahre habe ich mich mit sehr unterschiedlichen Ansätzen der psychologischen Beratung befasst. Das systemische Denken bildet die Basis meiner Haltung und dient als roter Faden meiner systemisch-integrativen Paarberatung. Es ist das Fundament, auf welchem ich viele unterschiedliche nützliche Ideen und Ansätze der Paartherapie integriere.

Hier finden Sie einige Beispiele meiner Methoden:

Ressourcen- und lösungsorientiertes Gespräch
Emotionsfokussierte Paartherapie nach Sue Johnson
Kommunikationstechniken, aktives Zuhören, Paardialog
Arbeit mit dem Inneren-Team und dem Inneren-Kind
Transaktionsanalyse – nach Eric Berne –
Biografiearbeit, Genogramm
Zweistuhltechnik
Zirkuläre Fragen
Hypothesen-Bildung
Aufstellungsarbeit mit dem Familienbrett
Skulptur-Arbeit
Differenzierung
Hypnosystemische Ansätze
Erkennen von hinderlichen Verhaltensmustern -Teufelskreis-
Auswege aus dem Teufelskreis
Bewältigungsmodi nach Roediger
Rollenspiele
PEP nach Michael Bohne
Erkennen und Ändern von Glaubenssätzen
B-E-A-T-E- Schritte nach Roediger
Erlebnisorientierte Methoden
Imaginationsarbeit
Aufmerksamkeits-Fokussierung
Schreibtherapeutische und kreative Interventionen
„Hausaufgaben“ zum Ausprobieren und Vertiefen des Besprochenen

Mein vielfältiges Repertoire unterschiedlicher Methoden, Blickwinkel und Erklärungsansätze ermöglicht mir, meine Beratung individuell und wirksam auf Sie und Ihr Anliegen abzustimmen.

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